marksmith176- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

102,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

2565 ккал

Жир: 75,53г | Белк: 189,40г | Углев: 276,76г. Завтрак: Well Pict Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Kodiak Cakes Power Cakes, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Перекус/Другое: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса