Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stefano_franceschii
Журнал
21 июн 18
stefano_franceschii- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя stefano_franceschii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
2536 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 182,70г | Углев: 342,63г.
Завтрак:
Penny Market Mandorle Sgusciate, Lo Conte Cocco Grattugiato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Penny Market Mandorle Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Max Protein Farina di Avena Nutchoc.
Обед:
Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo.
Ужин:
Merluzzo Dell'atlantico, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo.
Перекус/Другое:
Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato.
подробнее ...
3588 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stefano_franceschii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю