Lizzy E- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

66,0 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1441 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 41,12г | Углев: 230,67г. Завтрак: Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Raspberries, Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Blueberries, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Satsuma, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Strawberries. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Frank's Red Hot Original, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Перекус/Другое: Morrisons Value Bourbon Creams, Maple Syrup , Raisins (Seedless) , Gala Apples, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса