Lada09111990- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Lada09111990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сменила ОК по совету врача, вес начал падать...надеюсь верну свои 51 кг с прошлого лета.

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1952 ккал

Жир: 89,20г | Белк: 117,25г | Углев: 177,37г. Завтрак: Белый Хлеб, Ашан Персик Свежий, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Печенье Простое или на Кефире, Ударница Мармелад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сыр Маасдам. Обед: Окрошка на Кефире, Огурец (без Кожуры), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Янтарь Сыр Плавленый, Окрошка на Кефире. Ужин: Творог 9%, Global Village Кабачковая Икра, Слобода Кетчуп Томатный, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lada09111990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lada09111990- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lada09111990-Изменение Веса