Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martina.mc
Журнал
21 июн 18
martina.mc- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя martina.mc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
686 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 74,17г | Углев: 10,62г.
Обед:
Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Olymp Aceitunas Kalamon En Aceite de Oliva Virgen Extra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alteza Esparragos.
Ужин:
Bonnysa Tomate Cherry, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Del Mar Langostino Cocido Grande.
Перекус/Другое:
Italiamo Scamorza Affumicata.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
C1 - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martina.mc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю