Rolandovna24- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

50,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 50,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1465 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 89,05г | Углев: 147,82г. Завтрак: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Востряково Филе Классическое из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Ужин: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, O12 Протеиновое Мороженое, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса