Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~{Diana}~
Журнал
21 июн 18
~{Diana}~- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя ~{Diana}~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Endlich die 85 geknackt, das hat ja ewig gedauert. Jetzt wird die 8 angegangen 💪
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1808 ккал
Жир: 79,29г | Белк: 57,11г | Углев: 218,30г.
Завтрак:
Gutfried Geflügel Schinkenwurst, Butter, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Weizenbrötchen.
Обед:
Wassermelone, Juice Plus Pulver 37,5G, Kaufland Bio Bio Mandel Drink.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Delikato Mayonnaise, Kim Hollandaise Sauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert.
Перекус/Другое:
Zimt Zucker, Mondamin Milchreis.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Глажка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super gemacht 😉 👍🏼
21 июн 18 написано членом:
Backelfe
Spitze 👏👏👏👏
21 июн 18 написано членом:
Mel.81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~{Diana}~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю