marunchak- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя marunchak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1158 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 58,73г | Углев: 153,60г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гуляш из Говядины. Ужин: Сады Придонья Сок Яблочный, Добрый Апельсиновый Сок. Перекус/Другое: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Магнит Персик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marunchak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marunchak- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

marunchak-Изменение Веса