Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
БАнна
Журнал
21 июн 18
БАнна- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя БАнна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1288 ккал
Жир: 21,45г | Белк: 148,83г | Углев: 124,24г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Бородинский, Омлет с Помидорами, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Ашан Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Помидор Тушеный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Перекресток Креветки Королевские 50/70.
Перекус/Другое:
Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
БАнна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю