БАнна- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя БАнна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1288 ккал

Жир: 21,45г | Белк: 148,83г | Углев: 124,24г. Завтрак: Ашан Хлеб Бородинский, Омлет с Помидорами, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ашан Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Помидор Тушеный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Перекресток Креветки Королевские 50/70. Перекус/Другое: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

БАнна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

БАнна- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

БАнна-Изменение Веса