Kira.M.- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Kira.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

51,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1448 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 32,62г | Углев: 179,68г. Завтрак: Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , Nestle Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Юбилейное Печенье. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Перекус/Другое: Picnic Picnic Грецкий Орех. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kira.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kira.M.- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Kira.M.-Изменение Веса