korushka15- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя korushka15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1649 ккал

Жир: 88,42г | Белк: 73,27г | Углев: 148,23г. Завтрак: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кокосовая Стружка, Сахарная Пудра, Яготинский Сливки 10%, Сильпо Персики, Черника, Черная Смородина, Малина, Оливковое Масло, Яйцо. Обед: Галичина Йогурт Класичний 1%, Руккола, Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная. Ужин: Руккола, Язык Говяжий Отварной. Перекус/Другое: Белая Береза Вареники с Вишней, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korushka15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korushka15- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

korushka15-Изменение Веса