Vikki1692- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Vikki1692 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1779 ккал

Жир: 79,22г | Белк: 113,39г | Углев: 162,36г. Завтрак: Мистраль Бурый Рис Отварной, Красные Помидоры, Огурец, Куриная Грудка. Обед: Protein Rex Protein Rex Gym Арахис, Сыр Маасдам, Zatochi Протеиновый Батончик Заточи, Виталад Протеиновый Батончик Малина. Ужин: Изюм, Окей Сыр Российский, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук Сушеный, Семена Льна, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Перекус/Другое: Яблоки Фуджи. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikki1692-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikki1692- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Vikki1692-Изменение Веса