BirgitGru- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя BirgitGru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

102,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1750 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 61,87г | Углев: 203,30г. Завтрак: Cocktailtomaten, Ja! Gouda Mittelalt, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mayonnaise, Sonnenblumenkernbrötchen, Hohes C Orangensaft . Обед: Schafskäse, 7Gün Ayran Kirsch, Türkisches Fladenbrot, Schafskäse, Bofrost Gemüsepuffer. Ужин: Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Bauchtanz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BirgitGru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BirgitGru- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

BirgitGru-Изменение Веса