ifit_nata- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1101 ккал

Жир: 37,77г | Белк: 91,15г | Углев: 104,76г. Завтрак: Персики, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Милава Творог Обезжиренный 0%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Булгур отварной. Ужин: Персики, Сливы, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливы, Персики, Милава Творог 0%, Lactica Йогурт Греческий 4%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса