Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
21 июн 18
larisa.kisurina- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1208 ккал
Жир: 51,01г | Белк: 62,07г | Углев: 130,94г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Клубничный, Лента Чиабатта, Махеевъ Джем Клубничный, Лента Чиабатта, Пятерочка Груша Конференция, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первым Делом Крабовые Палочки, Помидоры, Уха.
Ужин:
Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Помидоры, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 4%, Черешня.
подробнее ...
96 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю