Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EliPio
Журнал
20 июн 18
EliPio- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя EliPio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1148 ккал
Жир: 84,55г | Белк: 60,43г | Углев: 44,02г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Relva Verde Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Nestlé Creme de Leite, Café.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pimentão Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Mussarela, Mãe Terra Cacau em Pó, Abacate.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EliPio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю