tcharmer1- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

183,7 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 81,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1444 ккал

Жир: 29,31г | Белк: 80,21г | Углев: 241,91г. Завтрак: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Bananas , Apples. Ужин: Yucatan Guacamole, Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Publix Onions, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Pace Picante Medium Salsa. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Excellent start! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF

20 июн 18 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса