|
Я удаляю fs, ибо хочу быть человеком, хочу жить как человек...
Все эти голодания и строгие диеты, естественно, не привели ни к чему хорошему: выпадение волос огромными клочками, дак они еще и утратили объем; потихоньку начинается сбиваться цикл.
Достало следить за каждым куском и жадным взглядом "поедать" то, что едят мои друзья.
Еще и все навалилось сразу, что хочется стоять возле холодильника и заедать проблемы большими порциями.
Теперь же если мне поставят выбор между "худое тело или здоровье", то я выберу "здоровье", ведь красота заключается не в цифре на весах и не на "просторе" между ляшек, а как раз-таки в здоровье.
Такие я сделала выводы.
И когда я это писала, я со СПОКОЙНОЙ душой пила чай и ела любимые печеньки :)
Девочкам моих лет желаю не свихнуться из-за своего, якобы, толстого отражения. Любите себя и берегите свое здоровье, ведь худых на свете много, и вы не открыли Америку своим измучившимся видом; вы делаете больно и своим родителям, друзьям.
Будьте людьми и наслаждайтесь жизнью... наслаждайтесь едой :D
|
40,3 кг
Потеряно до сих пор: 10,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
644 ккал
|
Жир: 14,40г | Белк: 19,30г | Углев: 107,55г.
Завтрак: Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом, Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Обед: Рис Вареный. Перекус/Другое: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом . подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
