Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
20 июн 18
Rolandovna24- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1529 ккал
Жир: 70,13г | Белк: 91,70г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло.
Обед:
O12 Протеиновое Мороженое, Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Ужин:
0 Калорий Шоколадный Торт, Востряково Филе Классическое из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фундук Фундук, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара.
подробнее ...
1474 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю