arzu.ayata- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя arzu.ayata | < Предыдущая Запись |Следующий >

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1562 ккал

Жир: 102,43г | Белк: 48,11г | Углев: 118,60г. Обед: Tesco Greek Style Natural Yogurt, Green Olives, Asda Cucumber, Olive Oil , Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Cherry Tomatoes, EAT Houmous & Falafel Wrap. Ужин: Olive Oil , Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Parsley . Перекус/Другое: Dried Apricot, Blueberries . подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arzu.ayata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arzu.ayata- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

arzu.ayata-Изменение Веса