Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
20 июн 18
grushkina.n- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
77/58/94
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1970 ккал
Жир: 64,03г | Белк: 166,26г | Углев: 157,24г.
Завтрак:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков.
Обед:
Яичный Белок, Яичный Желток, Pasta Mania Макароны Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, НАК Брынза Болгарская 30%.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%.
Перекус/Другое:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Вина Тамани Мускат-Красностоп (Столовое Полусладкое Розовое), Geneticlab Micellar Casein Pro, Geneticlab Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю