Lulechik- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Lulechik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 68 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1410 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 109,73г | Углев: 92,09г. Завтрак: Жареная Картошка. Обед: Рис Вареный, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Курица, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Избенка Йогурт 2,5%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lulechik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lulechik- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lulechik-Изменение Веса