renner99- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃

95,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1475 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 105,70г | Углев: 83,02г. Завтрак: Gekochtes Ei, Cappuccino. Обед: Griechischer Salat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Ужин: Kluth Salz-Pistazien, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Vollmilch, Myprotein Micellar Casein. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса