Татьяна Фомина 75- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

86,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1219 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 57,99г | Углев: 158,98г. Завтрак: Вятушка Сыр Радонежский 30%, Увелка Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Ужин: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Яйцо, Банан, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Увелка Хлопья Овсянные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Фомина 75- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса