chaos-blubb- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch 😊
Ich weiß zwar nicht genau, was im Moment los ist, aber es läuft 😂😁

89,1 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1451 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 131,06г | Углев: 166,80г. Завтрак: BodyChange Eiweisshake, Kaffee. Обед: Döner Kebab. Ужин: Milbona Magerquark, Blaubeeren, Brombeeren, Johannisbeeren, Himbeeren, Erdbeeren. Перекус/Другое: Smarties Smarties Mini. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа, Пресс - 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Das kannst du laut sagen! Einfach mitnehmen und nicht groß drüber nachdenken! Wünsche dir einen tollen Tag!

20 июн 18 написано членом: Nizzy1988

Im Mai ging, trotz meist hohem Defizit, nicht viel. Vielleicht kommt das einfach jetzt. Aber eigentlich egal, Hauptsache runter 😂

20 июн 18 написано членом: chaos-blubb

so muss es sein 👏 dir auch einen schönen Tag 😊

20 июн 18 написано членом: Strahlauge

Guten Morgen 👋🌞

20 июн 18 написано членом: Levka...

Genau nicht weiter drüber nachdenken, sondern einfach freuen. 🤗 Wünsche dir einen schönen Tag 😃

20 июн 18 написано членом: Backelfe

Einfach nehmen und freuen.🌴🌞🌞😁☕

20 июн 18 написано членом: calpe2012

Guten Morgen ☀️👍🙋🏻‍♀️

20 июн 18 написано членом: Büffetsau

Dann einfach so weiter machen ;)

20 июн 18 написано членом: Gemella2005


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса