Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
20 июн 18
ifit_nata- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1264 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 88,20г | Углев: 143,08г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 1,5%, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Unagrande Unagrande Per Bambini, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Булгур отварной.
Обед:
Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Булгур отварной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), President Сыр Моцарелла, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Капучино, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливы, Lactica Йогурт Греческий 4%, Милава Творог 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю