laurie54- Журнал, 30 июл 12

Параметры Пользователя laurie54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2012

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2012:

1040 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 57,30г | Углев: 89,33г. Обед: water, firehouse steak and cheese sub. Ужин: Cos or Romaine Lettuce, squash, chicken. Перекус/Другое: seedless grapes. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurie54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurie54- Журнал, 30 июл 12

Оставить свой Комментарий

laurie54-Изменение Веса