MrGoodnight- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

The bounce back continues....hahaha....I know I just need to stick at it x

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1785 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 95,18г | Углев: 173,72г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Snickers Snickers Bar (Snack Size), Fage Fruyo Blueberry, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Lettuce Salad with Tomato, Potato Salad, Sainsbury's Taste The Difference Coleslaw, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Ужин: Highland Game Venison Burgers. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Taste The Difference Easy Peelers. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Работа - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

You will get there! X

20 июн 18 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса