çileekkk- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя çileekkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Crazyjojo ilk gün sonucu 😊🍓

66,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

933 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 62,66г | Углев: 52,62г. Завтрак: Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Обед: Dost Ayran, Izgara Köfte. Ужин: Domates Sosu (Konservelenmiş), Yumurta, Berrak Acı Biber Turşusu , Mis Ayran, Yeşil Biber. Перекус/Другое: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Mis Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Bir günde 900 gram vermen imkansız Çilek😜 900 gram 6500 cal tekabül eder 🤗dünden beri aç kalırsan olur böyle

19 июн 18 написано членом: crazyjojom

Sen kendini kandır jojo verdim işte fazlalıkları attı yediğim mantı ve sarmalar eridi 🍓😊