Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kettu4856
Журнал
20 июн 18
kettu4856- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя kettu4856
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1503 ккал
Жир: 79,48г | Белк: 137,57г | Углев: 54,40г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Цветная Капуста, Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%.
Обед:
Vитамин Карибская Смесь, Куриное Филе, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Олейна Масло Растительное, Перекресток Салат Мимоза .
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Фермер Сухов Фундук, Zero Джем Абрикосовый , Zero Низкокалорийный Джем Вишня, От Мартина Семечки Соленые Белые, Миндаль, Диво Холодец Домашний Говяжий , Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kettu4856-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю