ratomskaia- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

48,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1665 ккал

Жир: 99,39г | Белк: 53,68г | Углев: 142,70г. Завтрак: ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Семушка Орех Пекан Очищенный, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Черешня, Клубника, Ясный Луг Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Now Omega-3. Обед: 365 Дней Сардельки , Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Достаевский Грибной Крем-Суп. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Славком Мюсли Черника без Сахара. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса