Настя Симагина- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1345 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 75,51г | Углев: 105,07г. Завтрак: Куриное Филе, Oltermanni Сливочный Сыр, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичница, Молочный Шоколад с Грецким Орехом и Хрустящими Шариками, Капучино. Обед: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Молоко, Апельсин, Киви, Банан. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье, Белый Хлеб, Киви, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад, Миндаль, Семена Льна. подробнее ...

523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса