Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatileiro
Журнал
19 июн 18
tatileiro- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя tatileiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
425 ккал
Жир: 7,90г | Белк: 37,83г | Углев: 53,50г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Cozido.
Обед:
Qualitá Palmito Açaí, Tomates Cereja, Alface, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado).
Ужин:
Sadia Peito de Peru Light, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta).
Перекус/Другое:
Cafezinho.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatileiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю