Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
niechandra
Журнал
20 июн 18
niechandra- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя niechandra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1198 ккал
Жир: 72,04г | Белк: 91,70г | Углев: 40,75г.
Завтрак:
Jengkol, Anchor Whipping Cream, Perfect Keto Keto Base Coffee.
Обед:
Feng Sushi Miso Soup, Beef Thin-Sliced (Cured), Roasted Grilled or Baked Chicken.
Ужин:
Fish, Chicken Meat (Fried, Cooked), Mussels, Fried Calamari, Urap, Jengkol.
подробнее ...
175 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
niechandra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю