|
Сегодня просто до дрожи хотелось сладкого,хоть реви (пмс что ли),и никто не дал мне волшебный подзатыльник,в результате была уничтожена баночка йогурта эпика,сырок вкуснотеево,6 разных конфет и 2печенья (куда только влезло мать их)...А потом удивляюсь,почему примеряя сегодня шорты в магазине,они сидят как на корове седло,и выгляжу огромным куском жира...Вот кто мне виноват,никто,только сама безвольная жируха...Зато теперь не то что на сладкое,вообще есть не хочется... Вот.Пост-нытьё,точно пмс....Как с этим бороться?
|
82,4 кг
Потеряно до сих пор: 17,6 кг.
Еще предстоит сделать: 16,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1628 ккал
|
Жир: 73,95г | Белк: 62,95г | Углев: 181,64г.
Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Лента Кукуруза Сахарная, Помидоры, Пекинская Капуста. Обед: Лента Сыр Российский, Помидор Запеченный, Кабачок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Яшкино Конфеты "Чио Рио", 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Черешня. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Глупость какая, перестаньте заниматься ерундой, шорты на вас сидят так потому что вы отекли перед месячными, а не потому что поели сладкого. Я вообще худею, не исключая сладости из рациона и ем на 2000 ккал.
19 июн 18 написано членом: yourally69
|
Как я за вас рада!Пусть и дальше у вас всё получается!Вот всегда радостно за других худеющих,и когда смотрю профили тут,прям мотивируюсь,минут на 20,ну может на пару дней,особенно когда народ с сентября похудел килограмм на тридцать,а я с января с горем пополам на 10...и шорты самого большого размера в магазине (а это был 50)застегнулись,налезли,но картина была ужасная,эти складки,фу,однозначно шорты ещё рано,оставлю их на следующий год.Буду теперь сильнее следить за питанием,эта картина в примерочной надеюсь не даст расслабиться.
19 июн 18 написано членом: an_mi89
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
