JeffinAurora- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

410 ккал

Жир: 8,54г | Белк: 5,33г | Углев: 78,88г. Завтрак: Rudolph's Bavarian Rye Bread, Coffee, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Cherry Pie Filling, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can). Ужин: Cherrybrook Kitchen Yellow Cake. Перекус/Другое: Chocolate Covered Marshmallow, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Reading - 30 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса