katyhinmir- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя katyhinmir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1193 ккал

Жир: 72,74г | Белк: 73,91г | Углев: 63,08г. Завтрак: Салат Крабовый. Обед: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Рот Фронт Конфета Коровка, Салат Крабовый. Ужин: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyhinmir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyhinmir- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

katyhinmir-Изменение Веса