carol.lemos- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя carol.lemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1543 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 95,82г | Углев: 100,66г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Ovo Mexido, Clara de Ovo. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate. Ужин: Seara Linguiça Toscana, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Canela, Abacaxi, Bolo de Laranja. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey (Rich Chocolate), Abacate, Cacau Show Waffle Belga, Dumi Pasta de Amendoin, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.lemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.lemos- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

carol.lemos-Изменение Веса