Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KBgetfit
Журнал
19 июн 18
KBgetfit- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя KBgetfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1190 ккал
Жир: 53,57г | Белк: 90,56г | Углев: 88,80г.
Завтрак:
Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Goji Berries, Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Stir Fried Vegetables, Woolworths Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Tuna Pasta Bake, Poached Egg (with Salt).
Перекус/Другое:
Lifegain Advanced Nutritional Support, Eat Nakwd PB Snack, Pineapple.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KBgetfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю