simona.panican- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя simona.panican | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1115 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 46,30г | Углев: 146,22г. Завтрак: Cappuccino. Обед: Tesco Watermelon, Cucumber (with Peel) , Asda Cauliflower , Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Medium Eggs. Ужин: Tesco Watermelon, Cherry Tomatoes, Krakus Pickled Dill Cucumbers, Asda Cauliflower , Matzo Fritters. Перекус/Другое: Tesco Flat Peaches, Bananas , Cadbury Dairy Milk. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simona.panican-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simona.panican- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

simona.panican-Изменение Веса