bontehond88- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geen idee. Gisteren naar Roger Waters in Ziggodome geweest...

74,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1393 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 65,54г | Углев: 152,33г. Завтрак: Alpro Soya Original, Douwe Egberts Koffie. Обед: Banaan, Vandemoortele Frambozen Croissant, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Ужин: AH Kipfiletblokjes, Monini Olijfolie Classico, Rode Paprika, AH Crème Fraiche Light, Tortilla, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+. Перекус/Другое: Sukrin Fibersirup Clear, Pur Natur Yoghurt High Protein, Professor Grunschnabel Jasmijn Orange Yuzu, Zonnatura Meergranen Koffie, Kokosmakroon, Baklava. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса