Geoffrey Swenson- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1782 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 161,47г | Углев: 170,90г. Завтрак: Pescience Select Protein (White Chocolate Mint), Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Cherry Tomatoes, Olivia's Organics Baby Spinach, Green Peppers, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Bananas, Legendary Foods Almond Butter (Pecan Pie), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Перекус/Другое: Jym Supplement Science Post Jym (Rainbow Sherbet), Cellucor C4 Original (Icy Blue Razz), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса