Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brillLady
Журнал
19 июн 18
brillLady- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя brillLady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1399 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 106,57г | Углев: 121,08г.
Завтрак:
Русский завтрак Энергия и Сила , Вкуснотеево Молоко 1,5%, Walden Farms Джем.
Обед:
Запеченная или Жареная Треска, Домик в деревне Сметана 15%.
Ужин:
Черешня, Boombar Протеиновый Батончик Кокос.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахисовая Паста, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый.
подробнее ...
138 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brillLady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю