Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
19 июн 18
Rolandovna24- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1534 ккал
Жир: 52,95г | Белк: 96,88г | Углев: 173,61г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара.
Ужин:
Куриные Котлеты на Пару, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, O12 Протеиновое Мороженое.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Кофе Латте, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint".
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю