Anita@ann- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Anita@ann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1630 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 132,87г | Углев: 130,96г. Завтрак: Персики, Овсяная Крупа, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Булгур (Вареный), Дорадо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Арахисовая Паста, Olympos Αυθεντικο Στραγγιστο Γιαουρτι 2%. Перекус/Другое: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Черешня, Макароны из Цельной Пшеницы. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita@ann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita@ann- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Anita@ann-Изменение Веса