ezhugaleva- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1498 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 87,03г | Углев: 133,86г. Завтрак: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Клубника. Обед: Борщ Диетический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Ужин: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Асеньевская Ферма Йогурт Классический 2,5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Santal Банановый Нектар, Now Omega-3. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса