Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
19 июн 18
Татьяна Чебанова- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я снова с вами 😜
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1949 ккал
Жир: 73,63г | Белк: 136,42г | Углев: 187,16г.
Завтрак:
Помидоры, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний, Сиртаки Сыр для Греческого Салата.
Обед:
Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Красное Яблоко, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Большой Папа Мороженое Смородина, Магнит Банан, Гриднев Хлеб Домашний , Окрошка на Кефире.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю