Tata-8- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Tata-8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1734 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 128,58г | Углев: 156,44г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Махеев Джем, Сырники из Обезжиренного Творога, Абрикосы. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Хлеб Бородинский. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тефтели с Рисом, Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черная Смородина, Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata-8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata-8- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Tata-8-Изменение Веса