Dozenko- Журнал, 19 июн 18

Доброе утро.
Никогда не получала такой радости от весов.
Раньше на них вставала как на раскалённую доску а битым стеклом

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 14,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1589 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 150,37г | Углев: 116,82г.   Завтрак: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Трапеза Кокосовая Стружка, Мёд. Обед: Малина, Трапеза Кокосовая Стружка, Мёд, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Ужин: Grow Food Индейка Гриль. Перекус/Другое: Морковный Торт ПП, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки. подробнее ...