tanya.karaya077- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя tanya.karaya077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1607 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 123,27г | Углев: 189,54г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Овсяная, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Крыжовник, D'arbo Мёд Акации, Замороженные Ягоды, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Замороженные Ягоды, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, D'arbo Мёд Акации, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.karaya077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.karaya077- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

tanya.karaya077-Изменение Веса